El propósito de este curso es que puedas optimizar tu tiempo y te conviertas en esa persona capaz de lograr todas tus metas de forma eficiente creando un vida equilibrada. El tiempo es uno de los recursos más valiosos que tenemos y en relación a cómo lo utilicemos así serán nuestros resultados y nuestra calidad de vida.
El curso ofrecerá diferentes herramientas y ejercicios prácticos en cada una de las clases.
El estudio científico de la emoción se ha relegado a un segundo plano durante buena parte del siglo XX a pesar de su incuestionable importancia en la complicada tarea de la adaptación al mundo en el que vivimos. Juntamente con el proceso de pensamiento, la emoción nos ayuda a disfrutar de la vida o a fastidiárnosla bien. ¿Realmente el ser humano es incapaz de vivir varios días consecutivos de felicidad como afirmaba Paul Watzlawick en su libro "El arte de amargarse la vida"? ¿Podemos manejar en nuestro beneficio las emociones para disfrutar de la vida o realmente no somos seres completos sin nuestro infortunio? En este curso trataremos estos temas para intentar comprender el por qué si nunca hemos vivido mejor y somos la generación más preparada que ha existido, mantenemos esa extraña afición por complicarnos la existencia.
¿Qué es el Coaching? El Coaching constituye la más novedosa de las herramientas en el área del progreso y la excelencia profesional y personal. Facilita el camino hacia la consecución de metas, eliminando aquellas barreras que impiden su logro.
